Für alle, die ihren Trainingsgewohnheiten auch im Urlaub gerne treu bleiben und all jene, die ihr Workout gezielt auf ein höheres Level bringen möchten, wartet unser neuer, top-ausgestatteter Panorama-Fitnessraum auf 150m²! So können Sie das Workout von zu Hause mit Blick auf den Hamberg und das Widersbergerhorn absolvieren.
Unser Fitnessraum ist mit neuesten High-Tech Cardiogeräten von Technogym, die mit Internet, Musik, Spielen, und integrierter TV-Anlage ausgestattet sind, eingerichtet:
- 2 Laufbänder
- 3 Ergometer
- 1 Stepper
- 1 Hantelbank
- 7 Krafttrainingsgeräte mit Trainingsmöglichkeiten für den ganzen Körper
- 2 ‘Kinesis’ Trainingsgeräte
Kinesis Trainingsgeräte von Technogym
‘Kinesis’ kommt vom griechischen Begriff ‘Bewegung’. Mit dem neuentwickelten Trainingsgerät von Technogym wird ‘freies’ Kraft- und Bewegungstraining möglich in dem die 4 Grundprinzipien der Bewegung gefördert werden: Ausdauer, Gleichgewicht, Stärke und Beweglichkeit. Der Weg hin zu natürlichen Übungsabläufen, der Kinesis anleitet, soll die einfache Schönheit von und den Spaß an Bewegung hervorheben.
Mit Kinesis können alle Muskelgruppen trainiert werden und mehr als 250 Übungen unterschiedlichen Schwierigkeitsgrads verbessern Kraft, Ausdauer, Körperstabilität und Flexibilität. Unsere Fitnesstrainerin bietet im Rahmen unseres Aktivprogramms Einführungsstunden in die Trainingsweise von Kinesis an.
Im Zuge unserer Umbauarbeiten entstand auch ein neuer Aktiv- und Bewegungsraum auf 140m² in dem mehrmals wöchentlich Yogaeinheiten und Fitnesskurse angeboten werden.
Überzeugen Sie sich selbst von unseren sportlichen Highlights bei Ihrem nächsten Aufenthalt bei uns im Sport- und Wellnesshotel Held****s, wir freuen uns auf Sie!
